De worsteling

Over de onzichtbare struggles, overprikkeling, , burn-out, maskeren, onbegrip, trauma, schaamte en ander ongemak.

Hoe voelt een neurodivergente burn-out?

Misschien vermoed jij dat je  een autistische burn-out hebt. Of  je maakt je zorgen om een naaste. Hoe weet je of er sprake is van een neurodivergente burn-out? En waarom is het belangrijk om het verschil te herkennen  met een gewone burn-out?

Lees meer »

Neurodivergente burn-out: aanpassen tot je breekt

Mensen met AuDHD hebben een brein dat net even anders werkt. We voelen intens, we denken snel, zien details die anderen over het hoofd zien en verbanden die anderen missen. De meesten van ons zijn creatief en vindingrijk. We zijn betrokken en kunnen goed analyseren. Mooie kwaliteiten en talenten op je werk. Zeker.  En toch gaat het vaak mis. Waarom? 

Lees meer »

Opgebrand

Okay, het was ook wel een béétje veel geweest: onze lieve hond laten inslapen, een schat van een schoonzus verloren aan kanker, verhuizen, corona, mijn coachpraktijk na de lockdown niet meer van de grond krijgen, pittige banen ernaast geprobeerd, mislukken als zij-instromer in het onderwijs, de dood van mijn dierbare vader met alle perikelen daarom heen.... Maar steeds hield ik mezelf voor: “Ik heb wel voor hetere vuren gestaan!” Dat mag dan zo zijn, ik had waarschijnlijk tijd moeten nemen om te rouwen! Maar de gebeurtenissen buitelden over elkaar heen en ondertussen moest er geld verdiend worden. Dus, tranen drogen, opklauteren en door! 

Lees meer »